SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Mleko. Gdzie kupić.?

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Moje pytanie jest dość trywialne, żeby nie nazwać głupim. Chodzi mi o to gdzie (jeśli można) mogę kupić mleko. Chodzi mi o najzwyklejsze mleko odtłuszczone. Nie UHT! Nie pasteryzowane! Nie homogenizowane! Najlepiej z niską zawartością lub brakiem tłuszczu 0% lub 0.5% Szukałem w wielu sklepach i nigdzie nie mogę tego dostać. Chociaż nie patrzyłem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8706 Data: 2010-11-09 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzroku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] umyć i obrać 350g czosnku, drobno go posiekać i roztłuc drewnianą lub ceramiczną łyżką w ceramicznym naczyniu. Z otrzymanej masy zważyć 200g, nabierając ją od dołu, gdzie jest więcej soku. Zważoną mase włożyć do szklanego naczynia i zalać 95% spirytusem w ilości 200g. Naczynie szczelnie zamknąć i postawić na 10 dni w ciemnym, chłodnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2006-04-04 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwyty

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Jesli ktos ma silne miesnie w lapie trudno jest mu ja wykrecic, ale jest pewne miejsce przy rece ze jak sie scisnie je, to z latwoscia mozna wykrecic reke. Niestety nie wiem gdzie sa takowe miejsca :( . Zwracam sie wiec do znawcow tego tematu, expertow i specjalistow z takim oto pytaniem: gdzie sa te miejsca ? Bardzo zalezy mi na odpowiedzi. Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 2003-06-15 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SVEDEN kluby sportowe

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam,jest ktos ze szwecji?Mozecie mi powiedziec gdzie sa tu jakies dobre i w miare tanie silownie,gdzie sa kluby MMA i Bjj ??Albo gdzie by mozna bylo pograc w football amerykanski? Zmieniony przez - bomber131 w dniu 2008-07-26 22:10:15

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-07-26 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEMIROFF WORLD CUP

    Temat
    FITMAX

    [...] DLA WSZYSTKICH ZAPALONYCH KIBICÓW SPORTOWYCH, ZWŁASZCZA TAKIEJ DYSCYPLINY SPORTOWEJ, JAK ARMWRESTLING! Zapraszamy na wyjątkowy wieczór w Cassino w hotelu Hilton w Warszawie, gdzie 7 listopada odbędą się finałowe walki najsilniejszych armwrestlerów świata! Wstęp na ta imprezę będzie możliwy po okazaniu zaproszenia, które można otrzymać w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2009-10-29 15:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogodzic styl zycia i rozwoj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pewien problem, mianowicie trafilem do szkoly oficerskiej, gdzie owa diete mozna rozbic o kant dupy.Zazwyczaj rano udaje mi sie sporzyc 3 bulki z szynka/serem popijajac szklanka mleka i dojadac jogurtem( badz serkiem) Z obiadem jest roznie zazwyczaj miesa nie jest zbyt wiele .Mozna to zobrazowac jedna sztuka sredniego schabowego + jedna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-05-09 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki z treningami.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do diety dam radę ułożyć (potem wkleję dla sprawdzenia) ale z treningiem krucho będzie. Dodatkową kwestią jest ,że chcę ćwiczyć na swojej siłowni (własnoręcznie zrobionej) gdzie mam : Ławka (ruchoma - skos,pion itp), drążek, modlitewnik więc ćwiczenia nóg to np. przysiady (nie będę mógł wyciskać nogami ). Jeśli ktoś mógłby prosto (najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-10-29 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc napakowany jeden trenowal drugi nadrabial towarem..ale pomysl i zastanow sie czy warto..z cialem to jak z autem myslisz ze holowczycem odrazu jestes a nawet nie wiesz gdzie sprzeglo jest....tak samo z BODY myslisz ze je znasz i potrafisz nad nim panowac a nie mozesz przytyc o 1 kg albo zlapac 1 cm w lapie...ty tylko myslisz ze jestes dobry [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2007-12-06 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Twaróg półtłusty 100g Oliwa 30g 497,6 kcal 18,7g B; 34,6g Tł ; 4g wegla Jak można zauważyć brakuje mi tłuszczu i chciałem dodać jeszcze 100g slonecznika, tylko nie wiem gdzie , myślałem nad dodaniem połowy(50g) do 2 posiłku a drugiej połowy do 4. 100g słoencznika 561kcal 23,4g b; 43,7g Tł; 18,7g wegli Wychodzi koło 3200 kalori (wedle tego co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-12-26 19:17:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] po jakims tygodniu mniej wiecej z tego wyszedlem -jednak musialem zaprzestac chodzenia na treningi w tym okresie i napewno sie to odbilo w mniejszym stopniu na masie i sile, gdzie to ostatnie moglem empirycznie sprawdzic na nastepnym treningu po takiej chorobie-nie chorobie;p) -postawowe zalecenia zywieniowe (mala ilosc weglowodanow prostych, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2015-11-10 15:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kto i dlaczego wg Ciebie zostanie w przyszłosci następcą Fiodora? Co przemawia za tym zawodnikiem? Kto będzie oceniał pracę? QUEBLO oraz moja skromna osoba. Jak, i gdzie składamy pracę? To proste, pracę wysyłamy plikiem na adres email : [email protected] Termin Składania prac. Termin składania prac konkursowych - 25 kwiecień. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2008-04-02 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA dla mnie [POMOCY] !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Problem mam następujący, po wielu miesiącach opieprzania się przyszedł taki moment gdzie człowiek chce wziąć się w garść, taki moment dopadł i mnie. Na początku dodam że przeszedłem pomyślnie (rok temu) dietę Dukana gdzie schudłem mniej więcej 20kg bez uszczerbku na zdrowiu. Ale czas leci wagi przybyło i od nowa mam problem tym razem chce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-01-09 14:49:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja? Nowy cel?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] myślę, że to podstawy teoretyczne mam, ponieważ mocno kładł nacisk na technikę wykonywanych ćwiczeń. W przeszłości ponad 10 lat grania w piłkę zakończone wyjazdem na studia, gdzie tak naprawdę zaczyły się jakieś problemy z wagą z powodu odejścia trzech treningów w tygodniu oraz meczu na weekend (waga wówczas 72-74 kg). Oczywicie co razi to brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2020-03-03 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o odpowiedz !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] napisze mi to wszystko w punktach .Można Dodać Co mam ćwiczyć jak i na czym i ile seri i powtórzeń . Proszę to wszystko przerobić i napisać jak i ile seri i powtórzeń i gdzie to podnosić na jakim przyrządzie 13 Bardzo Proszę o Napisanie mi Planu trenigowego Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 170+ Cel treningowy: Siła [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-06-27 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w boksie amatorskim był on w kadrze Olimpijskiej w 2000 w Sydney. Tam jak pozostali olimpijczycy wielkich sukcesów nie osiągnął a karierę postanowił kontynuować w Kanadzie, gdzie pod okiem Adrianem Teodorescu (ostatniego trenera Lenoxa Lewisa) stara się budować swoją karierę. Inspiracją i wzorem dla naszego pięściarza jest Andrzej Gołota. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2008-08-23 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeszów - BOKS\KB 2012

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Witam! Gdzie w Rzeszowie obecnie można trenowac B lub KB (w gre wchodzą tylko te 2 sporty)? gdzie najlepsi instruktorzy, a gdzie najlepsza cena? Czy biorą ludzi którzy chcą zacząc od 0 a mają powyżej 18 lat? W jakie dni mniej więcej są treningi i o jakich godzinach? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-07-31 21:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone plamy na twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak jak opisalem wyzej) Dodam ze twarz w tych miejscach dosc ciepłą, aczkolwiek nie musi byc ciepla zeby plamy byly nadal widoczne. Chcialbym nadmienic, ze pracuje w miejscu gdzie jest chlodno i jestem przez pol dnia narazony na odzialowywanie niskiej temperatury (porownywalnej z temperatura na zewnatrz) Czy to moze miec wplyw, ze po powrocie do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2010-11-26 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. suwnica na hack-przysiady ze stosem 80kg + wozek ok 20-30kg(nie duzo, ale robi sie ciezko i mozna ew dorzucic wolny ciezar, ja dorzucilem jeszcze 35kg i ledwo 8x, gdzie robilem juz serie po 190kg na sztandze) suwnica pracuje elegancko, tylko poprostu z wygladu mi nie pasuje i nie postawil bym jej na profesjonalnej 900zl 2. suwnica na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2010-11-04 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze wiecie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siemka nie wiedzialem gdzie napisac ten temat i dlatego daje tutaj jezeli mialem go napisac gdzieindziej to napiszcie gdzie ale do rzeczy mam takie pytanie czy znacie tytuly jakis gier bokserskich na pc i gdzie je mozna sciagnac prosze o tytyly lub jak macie to linki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-08-28 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl 2

    Temat
    Doping

    [...] clembuterol i czy winstrol w amp mozna byloby zamienic na tab ( jesli tak to w jakiej ilosci).Sustanon czy moze testoviron 250mg? Dziekuje za pomoc. Wczesniej nie widzialem gdzie jest ta ankieta. 1-12 sustanon 250mg E4D 1-12 Deca durabolin 400mg E7D 1-6 Metanabol od 10mg do 30mg (piramida) 10-15 Winstrol 50mg EOD 14-17 Pregnyl 1amp E5D 15-17 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-02-06 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)